Irina Ardan
Эмоционально-образная терапия
problem
Со стороны – сила и собранность.
Изнутри – другое:
– хотеть опасно
– расслабляться нельзя
– ценность есть только пока ты полезен
– если отпустить – всё рухнет
– расслабляться нельзя
– ценность есть только пока ты полезен
– если отпустить – всё рухнет
Эмоционально-образная терапия
Николая Линде –
это метод прямого диалога с бессознательным через образ,
минуя рациональный контроль.
Николая Линде –
это метод прямого диалога с бессознательным через образ,
минуя рациональный контроль.
Жизнь становится правильной.
Аккуратной.
Контролируемой.
И всё меньше – твоей.
Аккуратной.
Контролируемой.
И всё меньше – твоей.
Our Method
Ирина Ардан
Индивидуальная работа в методе эмоционально-образной терапии
Индивидуальная работа в методе эмоционально-образной терапии
Я психолог.
я не объясняю, как правильно жить.
Я не чиню.
Не мотивирую.
Не возвращаю “чувства”.
Я работаю там,
где контроль когда-то спас,
а теперь душит желание.
я не объясняю, как правильно жить.
Я не чиню.
Не мотивирую.
Не возвращаю “чувства”.
Я работаю там,
где контроль когда-то спас,
а теперь душит желание.
Этот режим живёт ниже мыслей.
Можно всё понимать,
много знать о себе,
и всё равно оставаться застывшим.
Пока он включён,
любое решение
становится ещё одним усилием.
Можно всё понимать,
много знать о себе,
и всё равно оставаться застывшим.
Пока он включён,
любое решение
становится ещё одним усилием.
Работа начинается с одной встречи.
Мы берём одну точку,
где сейчас больше всего напряжения
или внутреннего тупика.
Не всю жизнь.
Одно место.
В эмоционально-образной терапии
это быстро становится ощутимым –
в теле, в образах, в реакции.
С этим можно работать напрямую.
Мы берём одну точку,
где сейчас больше всего напряжения
или внутреннего тупика.
Не всю жизнь.
Одно место.
В эмоционально-образной терапии
это быстро становится ощутимым –
в теле, в образах, в реакции.
С этим можно работать напрямую.
ЭОТ
Мы не уговариваем себя
и не “отпускаем контроль”.
Мы находим узел,
который удерживает тебя именно так,
и доводим работу до момента,
когда он перестаёт забирать столько энергии.
После этого появляется движение.
Не потому что “надо”.
А потому что хочется.
и не “отпускаем контроль”.
Мы находим узел,
который удерживает тебя именно так,
и доводим работу до момента,
когда он перестаёт забирать столько энергии.
После этого появляется движение.
Не потому что “надо”.
А потому что хочется.
for whom
Имеет смысл приходить, если:
– ты функционален, но внутри давно тихо
– ты устал держать, но не хочешь рушить жизнь
– тебе нужен выход из тупика, а не разговоры
– ты готов работать точно
Если тебе нужна просто поддержка, утешение
или процесс без движения – это не ко мне.
– ты устал держать, но не хочешь рушить жизнь
– тебе нужен выход из тупика, а не разговоры
– ты готов работать точно
Если тебе нужна просто поддержка, утешение
или процесс без движения – это не ко мне.
ЭОТ
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Николая Линде – это краткосрочный психотерапевтический метод, работающий не через анализ и разговор, а через прямой контакт с эмоциональным переживанием, выраженным в образе. Его сила – в скорости и глубине доступа к бессознательному.
В чём реальная сила ЭОТ
1. Скорость
Метод действительно может давать сдвиги за 1–5 сессий, особенно при:
Интеллект, привычные объяснения, «я всё понимаю» – обходятся напрямую.
3. Работа с тем, что невозможно вербализовать
Ранние травмы, доречевой опыт, телесные паттерны.
4. Высокая субъективная убедительность
Клиент чувствует, что «что-то произошло», а не просто понял.
Метод действительно может давать сдвиги за 1–5 сессий, особенно при:
- фобиях,
- психосоматике,
- повторяющихся эмоциональных реакциях,
- застрявших чувствах (обида, вина, страх).
Интеллект, привычные объяснения, «я всё понимаю» – обходятся напрямую.
3. Работа с тем, что невозможно вербализовать
Ранние травмы, доречевой опыт, телесные паттерны.
4. Высокая субъективная убедительность
Клиент чувствует, что «что-то произошло», а не просто понял.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ